Écrire, c’est bon pour la santé !

par Marie-Adrienne Carrara | Juin 8, 2016 | Conseils d'écriture

De nombreuses études démontrent que l’écriture est un moyen simple et efficace de réduire son stress mais pas seulement car l’écriture agit de multiples façons sur le cerveau et le corps en général.

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